イエモノミドリ♪:ちょっとダイエット。

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2007年10月05日

ちょっとダイエット。

ちょっとダイエット。

ここらで、ちょっとダイエットする気になりました。

というのも、９月末に久方ぶりにヘルスメーターにのってみると、
まずいよね〜、ってことになったのです。 icon06

それで、おやつも控えめ(?)にして、最近乗れていなかった自転車で
スリムになるぞ！という計画です。 icon01

写真は、ここから８ｋｍほどの中田島砂丘です。
初日から頑張りすぎてしまいました。
今は馬込川沿いの道で、クランク(ペダル)をたくさん回して、流しています。

それで、１週間ごとに体重をチェックするというルールです。
先週１週間では、なんと1.4kg減に成功しました。 icon02

今週のチェック日は、明日です。
どうかな〜。

追記：10/6
今朝の測定で、この1週間は1.8kg減でした。
トータルで3.2kg減です。
この調子で頑張りま〜す！ icon02

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Posted by たかだい at 21:50│Comments(2) │その他

この記事へのコメント

あそこから中田島まで？すごいなー！
しかも体重がかなり減ってるし・・・
真似したいけれどここからは・・・自信がありません(-_-;)

Posted by マリミルの母

マリミルの母

at 2007年10月07日 03:23

マリミルの母さん
中田島は案外近いのですが、信号が多くって、
ストップ&ゴーで脚に負担がかかるので、1回きりです。

馬込川周回は、快適そのもの。
自分のペースで、距離も自在ですから。
これならオススメですよ〜。

いまからいってきます！

Posted by たかだい

たかだい

at 2007年10月07日 07:53

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プロフィール

たかだい

浜松市在住の建築家・高橋貴大
人・建築設計所 / 代表
Facebook 高橋貴大

趣味は、写真とバイクです。

写真は仲間で暗室をつくって、現像したり、引き伸ばしたり。毎年、個展やグループ展を開催。

バイクはマン島TT や X FIGHTERS 観戦に出掛けるなど、見るのも乗るのも好き。

趣味で楽しく感覚を養い光と風と質感にこだわったエコハウスやガレージハウス、大規模木造をつくってます。

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